Критика — двигатель прогресса или палка в колесо? Волшебный пендель или тычок в грудь? Необходима или противопоказана?

Для меня это, как и большая часть вопросов, которые я поднимаю, тема сложная и неоднозначная. Четкая, ясная картина стопудово существует в головах у психологов и очень уверенных в себе граждан, которые однозначно могут сказать: "пендели я себе самостоятельно выписываю, со стороны не нуждаюсь."

А я не знаю, что делать, когда поступает какое-то замечание. Если оно поступает от вообще посторонних людей, я могу и матом ответить. А если это мама? А если это подруга? А если это близкий человек? Что делать? Подстраиваться под каждого? Непрерывно переделывать себя, пытаясь "всем угодить"? Проводить часы и сутки в анализе адекватности претензий, с целью выявления, в какую сторону расти?

Я в данный период жизни реагирую на критику очень агрессивно... усматриваю в ней попытки меня "лепить", манипулировать, управлять. Это стало просто какой-то тряпкой, как для быка. Мне хочется, чтобы близкие люди принимали меня такой, какая я на самом деле... Я готова принимать людей с их странностями. Или не общаться. Но НЕ ПЕРЕДЕЛЫВАТЬ!

Я хочу сама разобраться, что мне нужно, скинуть эту "социальную" пыль, под которой мы забываем слушать свою душу и рискуем стать свиньями на веревочках.

И тем не менее, один человек дал мне ответ на вопрос, который в данный период я могу принять. Он сказал — критикуй, если можешь вдохновить.